واقعیت‌درمانی نوین (مشاوره بر مبنای نظریه انتخاب)

واقعیت‌درمانی که گلاسر پایه‌گذار آن بوده بر اصل انتخاب و مسئولیت تاکید می‌کند یعنی افراد خودشان انتخاب می‌کنند که چگونه رفتار کنند بنابراین باید مسئولیت انتخاب‌های خود را بعهده بگیرند وقتی افراد متوجه این اصل می‌شوند که علت اصلی مشکلات خودشان هستند در جریان درمان همکاری بیشتری دارند و مسئولیت تغییر را نیز خودشان بعهده می‌گیرند. در واقعیت درمانی به گذشته، تشخیص، دارو و کاربرد آزمون‌ها توجه نمی‌شود و برای برطرف کردن مشکل برنامه‌ای را طرح‌ریزی می‌کنند که در این برنامه تأکید بر رفتار کنونی، زمان حال و پذیرش مسئولیت می‌باشد که درمانجو و درمانگر با کمک هم بر اجرای این طرح و متعاقبا برطرف کردن مشکل می‌پردازند. هدف مداوم واقعیت‌درمانی، خلق یک رابطه مبتنی بر نظریه انتخاب بین مراجع و درمانگر است. مراجعین از طریق تجربه این رابطه رضایت‌بخش می‌توانند چیزهای زیادی درباره نحوه اصلاح روابط مشکل‌زای خود که آن‌ها را به سمت مشاور سوق داده است، بیاموزند.